Of je nu een verlies moet verwerken, relatiemoeilijkheden kent, burn-out bent, last hebt van stress, veel zorg draagt voor anderen maar minder voor jezelf, met zingevingsvragen rondloopt of het gewoon even niet meer weet…
Dit is zeker: je wilt je beter voelen, je wilt weer leven in plaats van te overleven!
En de juiste therapie kan daarbij een groot verschil maken.
Hieronder vind je alvast wat meer info.
Rouwen
Rouwen
Verlies en rouw horen bij het leven. Soms lopen deze processen erg moeilijk.
Rouwtherapie tracht dit verloop te transformeren naar een gewoon rouwproces dat nooit hoeft over te gaan, maar wel leefbaar is en kan geïntegreerd worden in de eigen identiteit.
Ook verlies van je job, je huis, je gezondheid, een scheiding… daar hoort ook rouw bij.
Je leert loslaten om verder te kunnen gaan.
Partnertherapie
Partnertherapie
Elk koppel dat bereid is om aan de relatie te werken, kan bij mij terecht. Het doel van de relatietherapie is om de onderliggende patronen zichtbaar te maken zodat je als koppel opnieuw meer controle krijgt over hoe je met elkaar omgaat. Je krijgt handvaten aangereikt om een nieuwe, meer gezonde interactie te ontwikkelen tussen beiden. Dit helpt om in je relatie te groeien naar meer intimiteit.
Burn-out
Burn-out
Letterlijk ‘opgebrand’ in je werk. Er is geen balans meer tussen je draagkracht en draaglast. En het is echt niet omdat je je best niet deed, integendeel…
De gevolgen zijn niet alleen werkgerelateerd, het krijgt uitlopers in de relatie en je verdere context. Je herkent jezelf niet meer. Vaak gaat dit gepaard met heel wat medische klachten.
In verschillende stappen pakken we dit aan en werken we naar herstel.
Keuzes maken
Keuzes maken
Keuzes maken in je leven kan je niet alleen met je hoofd. Lijstjes met voors en tegens brengen je ook niet altijd waar je moet zijn.
Er zijn wegwijzers die je gewoon bij jezelf kan raadplegen. Deze aanvoelen, opzoeken, verkennen en gebruiken helpen je al een aardig stuk op weg.
Naar waar?
Naar de doelen die we samen gaan onderzoeken, die bij je passen en richting aan je levenswandel geven. En de ‘monsters’ leren kennen die je onderweg van je pad willen afbrengen.
Verlies en rouw horen bij het leven. Soms lopen deze processen erg moeilijk.
Rouwtherapie tracht dit verloop te transformeren naar een gewoon rouwproces dat nooit hoeft over te gaan, maar wel leefbaar is en kan geïntegreerd worden in de eigen identiteit.
Ook verlies van je job, je huis, je gezondheid, een scheiding… daar hoort ook rouw bij.
Je leert loslaten om verder te kunnen gaan.
Elk koppel dat bereid is om aan de relatie te werken, kan bij mij terecht. Het doel van de relatietherapie is om de onderliggende patronen zichtbaar te maken zodat je als koppel opnieuw meer controle krijgt over hoe je met elkaar omgaat. Je krijgt handvaten aangereikt om een nieuwe, meer gezonde interactie te ontwikkelen tussen beiden. Dit helpt om in je relatie te groeien naar meer intimiteit.
Letterlijk ‘opgebrand’ in je werk. Er is geen balans meer tussen je draagkracht en draaglast. En het is echt niet omdat je je best niet deed, integendeel…
De gevolgen zijn niet alleen werkgerelateerd, het krijgt uitlopers in de relatie en je verdere context. Je herkent jezelf niet meer. Vaak gaat dit gepaard met heel wat medische klachten.
In verschillende stappen pakken we dit aan en werken we naar herstel.
Keuzes maken in je leven kan je niet alleen met je hoofd. Lijstjes met voors en tegens brengen je ook niet altijd waar je moet zijn.
Er zijn wegwijzers die je gewoon bij jezelf kan raadplegen. Deze aanvoelen, opzoeken, verkennen en gebruiken helpen je al een aardig stuk op weg.
Naar waar?
Naar de doelen die we samen gaan onderzoeken, die bij je passen en richting aan je levenswandel geven. En de ‘monsters’ leren kennen die je onderweg van je pad willen afbrengen.
En ook nog
Depressie
Angst en Stress
Piekeren
Communicatieproblemen
Zingevingsvragen: wie ben ik en wat wil ik?
Echtscheiding, nieuw samengestelde gezinnen
Persoonlijke ontwikkeling en zelfontplooing
Familiale moeilijkheden
…
En ook nog
Keuzes maken
Depressie
Angst en Stress
Piekeren
Communicatieproblemen
Zingevingsvragen: wie ben ik en wat wil ik?
Echtscheiding, nieuw samengestelde gezinnen
Persoonlijke ontwikkeling en zelfontplooing
Familiale moeilijkheden
…